सुकून के दो पल तलाशे
🔅 सेल्फ टेस्ट---👀👀👀👀👀 जो बताएगा जिंदगी में कितना सुकून ? इन 10 सवालों के जवाब बता देंगे कि आपकी जिंदगी में कितना सुकून है ? बस, ईमानदारी से इनके जवाब दें..... ऐसे करे टेस्ट: 1 = 2, 2 = 0, 3 = 1 अंक जोड़े ! सुबह आंख खुलते ही कैसा महसूस करते हैं ? (1) ऊर्जा महसूस होती है (2) जिम्मेदारी याद आती है (3) मन भारी - भारी लगता है रात को सोते समय दिमाग क्या करता है ? (1) धीरे - धीरे शांत होता हूं (2) उथल - पुथल, फिर नींद (3) विचारों की भीड़ होती है खाली समय मिलने पर आप क्या करते है (1) आराम करता हूं (2) फोन/टीवी देखते हैं (3) बेचैनी महसूस करते हैं अपनी तुलना दूसरों से कितनी करते है ? ...
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